Правильное (здоровое) питание

Правильное (здоровое) питание является неотъемлемой частью здорового образа жизни, основные правила которого должны закладываться с самого детства и придерживаться которых необходимо в течение всей жизни. Именно поэтому тема «Правильное питание-залог здоровья» была актуальна на едином классном часе, который проходил 10 марта в МБОУ «Прогимназия «Радуга».  Дети познакомились с основами здорового питания, правилами приема пищи, необходимостью разнообразного питания, правилах гигиены и о вреде отдельных продуктов.

Классные часы проходили в интересных и разнообразных формах – поисковой, интерактивной беседы, мини-лекции, игры- соревнования, с элементами инсценировки, составления меню .  Ребятам были предложены различные конкурсы : «Разминка» ( ответить на вопросы о правильном питании), «Кот в мешке» (наощупь отгадать крупу), «Ох, уж эта каша» (отгадать  из какой крупы готовят кашу), «Пословицы запутались» (собрать пословицы о хлебе), «Продуктовая лесенка» (вспомнить названия продуктов питания из 3 -х, 4 -х,5- ти  и т.д. букв, записать эти названия в виде «лесенки») , «Литературно — кулинарный» («Овощи и фрукты в литературе»).

Использование разнообразных форм и методов проведения подобных мероприятий поможет сформировать у ребят культуру правильного питания, которую  станет крепким фундаментом для здоровья ребёнка.